カラダ＆意識から「ランニングフォーム」を整える特別講座のご案内

皆さん、おはようございます☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問して下さり、ありがとうございます(._.)

　この度、福島総合整復院　院長・子育てルームさといも園　園長・"マチツナガル"あかり食堂オーナーと、幅広く活動されている福島　哲（ふくしま　さとし）さんとタムタムランニングクラブの、特別コラボ企画をさせて頂きました。

　イベントページの内容はこちら↓をごらんください(._.)とても熱い紹介文ですよ🔥🔥

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　マチツナガル【🏃‍♂️特別コラボ企画🏃‍♀️】

あかりのまなび舎＆タムタムランニングクラブの

🌟マインドアレンジメント共室🌟

カラダ＆意識から「ランニングフォーム」を整える特別講座

～　走ることが大好きなあなたへ　～

現在は、大会・記録会などが次々と中止になりモチベーションを保つのもしんどいかもしれません。

本当は、「もっと上を目指したい」、「もっとスッキリ走りたい」だけど…

そんなあなたに、今だからこそ、できることがあります。

より良い走りを目指す、あなたのための特別企画です。

ケガを心から整える柔道整復師　福島さとし（食堂オーナー ）が、全国大会で２度の優勝経験をもつ　佐藤心雄（さとうしんゆう）コーチングトレーナーをお招きして「あなたのランニングフォーム」の改善を促します。

今回は、２人の専門性、経験と技術をフルに活かして

これからの“爽快な走り”を、意識とフォームづくりから支援いたします。

是非この機会にあなたのランニングフォームを最短で見直してみませんか？

御参加のお申込みをお待ちしております。

【こんな方にオススメ】

・もっと速く走りたい　・走ることが苦手　・走っていてもぎこちない　・かっこよく走りたい

・運動会やマラソン大会で活躍したい　・ケガを予防して最高の走りを目指したい

【日時】

・ 9/19（土）13：00～14：00（60分）

【場所】

・大和陸上競技場　※施設駐車場あり

【施設利用料】

・小中學生:100円

・高校生以上:200円（※大和市外にお住まいの方は400円）

※ 12:50から入場券購入・受付出來ます。

【申込・定員】

・参加人数6名:小學生3名・大人

（中學生以上）3名　※先着順、定員に達し次第で応募を締め切らせて頂きます。

【☀️お申込み方法☀️】

　タムタムランニングクラブウェブページよりお申込みして頂き、受講料の入金確認が取れ次第、参加を確定いたします。

　※いかなる場合も振込み後の返金は致しかねます。（事前準備が含まれます）

〈ウェブページ〉

https://tamtam-rc.net/apply/

【受講費用】:

　お1人さま3000円　

　親子揃って受講の場合は、お2人で5000円

※ お支払いは事前振込になります。

【お振込先】

　〈ゆうちょ銀行の場合〉

・ゆうちょ銀行つきみ野支店

・記号10910 

・番号11646291

・口座名サトウシンユウ

〈他金融機関からお振り込みをされる場合〉

・ゆうちょ銀行

・支店名:〇九八

・普通預金

・口座番号:1164629 

・口座名:サトウシンユウ

【補足】

・イベント当日、個々にアドバイスさせて頂きますが、

事前にランニングフォームや姿勢（座る姿勢・立ち姿勢）チェックをさせて頂きたいので、可能であれば写真・動画撮影して頂き、"マチツナガル"あかり食堂・タムタムランニングクラブフェイスブックページメッセンジャー経由でご送付ください。また、普段、ランニングを行う上での

お悩み（身体の動かし方・氣持ちの部分）がありましたら、併せてメッセンジャーにてお知らせください。

〈大和陸上競技場、利用時の注意点〉

・入場の際は、新型コロナウィルス感染予防のため、マスク着用でお願い致します。

※ イベント中は、熱中症予防の観点でもマスク外してもOKです。

・受付後、チェック票（陸上競技場に設置）のご記入・ご提出をお願い致します。

・大和陸上競技場内、使用不可エリア:シャワー室（更衣室は利用○）、スタンド

※ ご不便お掛けしますが、ご理解ご協力のほど、よろしくお願い致します。

・コインロッカー:大和陸上競技場 出入り口付近に設置（100円。リターン式）

【講師プロフィール】

　佐藤 心雄　40歳

　青森県八戸市出身。現在は神奈川県大和市在住。

中學1年生より陸上競技を始める。最初に出場した800mの大会では、ダントツのビリ。ビリを取ったあとに出來た夢は全国大会出場。その後、挑戦と失敗を繰り返しながら少しずつ力をつけ、中學3年生の時、第1回都道府県対抗男子駅伝競走大会（全国大会）青森県代表選手（2区）として出場し、その夢を叶える。走歴28年の中で、マラソン大会ビリ経験は約10回。30歳過ぎてから2度全国大会優勝。日本マスターズM35 5kmロード

日本記録樹立。

　2014年3月、タムタムランニングクラブ設立。指導歴10年

　現在は、タムタムランニングクラブ代表として、クラブ運営・指導者兼ランナーとして活動中。

タムタムランニングクラブの活動理念は、"成長過程を大切にした上で結果に結びつけていくこと"。

指導で１番心掛けていることは、走るのが苦手な方にも得意な方にも心で寄り添ってサポートすること。

【佐藤 心雄　主な足あと】

・2019年　日本マスターズＭ35 ５km

日本記録樹立 

・2018年　日本マスターズＭ35 ５km

創設日本記録樹立 

・2014年　第1回ベアフット（はだし）ビーチラン日本選手権（新潟）10km

の部　優勝

・2012年　全国スポーツ祭典陸上競技

大会（国立競技場）男子5000m　優勝

【福島　哲】の紹介

柔道整復師として15年、修行中は1日100人近い施術を行い、オリンピック代表選手のケアから経営者や障がい者のメンタル相談まで現在も幅広く活躍。福島総合整復院開院から、各地から訪れる人々の健康相談と、お悩み解消に尽力。現在は子ども子育てから地域の健康に携わり、目標に向かう人々のフレッシュなスタートを心強くサポートしている。4児の父親。保育園の園長、あかり食堂のオーナーとして健やかな地域づくりに励む。

通称さといもパパ、ふっちーさん

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…イベント紹介文、読んで下さり、ありがとうございます。

　福島さんは、タムタムランニングクラブの活動と同様、心・からだ・ことば・食べ物…日常生活に欠かせないすべてのことをとても大切にしながら、日々活動されております。

　今まで、僕を含め、数名のタムタム会員さんたちが、施術で大変お世話になりました。いつもありがとうございます。

　去年、タムタム会員の益田はるみさんが、初めてアジアマスターズ陸上競技大会に出場され、800mでは銀メダル・400mではなんと金メダルを獲得されました㊗

　益田さんは、アジアマスターズ前、暫く脚の痛みで思う様な走りが出來ませんでしたが、福島先生の施術で痛みが改善され、見事アジアチャンピオンに輝きました✨✨✨

　からだの不調を心から整える福島さとしさんと、心で寄り添った指導を行う佐藤心雄のランニングフォームを整える特別講座、この機会にぜひ体験してみてください。

　お申し込みはこちらです。窓口は、タムタムランニングクラブです。

お申し込みをされる際、普段、ランニングを行う上での悩み（心の持ち方・身体の動かし方など…）がありましたら、お氣輕にお知らせください。

　また、事前に姿勢やランニングフォームチェックをさせて頂きたいので、可能な方は写真・動画を、あかり食堂さんまたはタムタムランニングクラブ　フェイスブックページメッセンジャー（佐藤心雄とLINEで繋がりある方はLINEでもOK）にて送ってください。

※フェイスブックもLINEもされてない方は、タムタムお問い合わせページのみでOKです。

　タムタム会員さんで撮影が難しい場合は、レッスン前後に撮影させていただきますので、お氣輕にご相談ください。

　フェイスブックページは、こちら↓です。

ご参加のお申込み、お待ちしております☻