豚肉のニンニク焼とオムライス

鶏肉と玉ねぎを少量のニンニクで炒めます。

炒め終わったら、ごはんを入れて炒めて軽く味付けです、

中華出汁と味塩コショウで最後にケチャップでチキンライスの出来上がり、

お皿に盛って卵焼きを乗せれば出来上がりです。

豚肉のニンニク焼

フライパンにニンニクのみじん切りを乗せて豚肉を炒めます。

味塩コショウと麺つゆで味付けすれば出来上がりです。

お皿に盛ってマヨネーズをかければ出来上がりです。