Téléchargement de livres audio sur iTunes 10
Hypertrophie - Approche pratique et scientifique du développement musculaire pan Brad Schoenfeld
Caractéristiques
- Hypertrophie - Approche pratique et scientifique du développement musculaire
- Brad Schoenfeld
- Nb. de pages: 267
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9791091285438
- Editeur: 4 Trainer Editions
- Date de parution: 2019
Téléchargement de livres audio sur iTunes 10 Hypertrophie - Approche pratique et scientifique du développement musculaire 9791091285438 MOBI PDB
Overview
Cet ouvrage est un recueil complet de principes fondés sur des bases scientifiques pour aider les professionnels à développer une hypertrophie musculaire chez les athlètes et les clients. Les lecteurs y trouveront un contenu dans l'air du temps pour comprendre parfaitement les sciences de l'hypertrophie musculaire et leurs applications dans des programmes d'entraînement élaborés. Ecrit par Brad Schoenfeld, une figure dominante dans le monde de l'hypertrophie musculaire, cet ouvrage offre aux professionnels de la musculation et du conditionnement physique, aux entraîneurs personnels, aux scientifiques dans le domaine du sport, aux chercheurs et aux préparateurs physiques une source d'informations irréfutable sur l'hypertrophie musculaire, le mécanisme de son développement, la façon dont le corps se modifie structurellement et hormonalement lorsqu'il est soumis à un stress, la conception la plus efficace possible de programmes d'entraînement et les conseils récents en matière de nutrition pour provoquer des changements hypertrophiques.
Approche pratique et scientifique du développement musculaire. La référence sur le sujet aux Etats-Unis enfin traduite en français ! Un ouvrage pour les coaches, entraîneurs, scientifiques du sport, chercheurs et pour tous ceux qui s'intéressent au développement de la force. L'outil indispensable pour les professionnels de la préparation physique pour maximiser les gains hypertrophiques. Avec plus de 800 références, la synthèse la plus complète à ce jour des connaissances pratiques et des recherches scientifiques sur le sujet.
Les clients ont également aimé: Download new books free The Traitor's Kingdom MOBI 9781250142351 link, Book audio download free Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life 9781948836531 by Nir Eyal FB2 MOBI read book, Free computer phone book download Death of the Territories: Expansion, Betrayal and the War that Changed Pro Wrestling Forever by Tim Hornbaker English version RTF 9781773052328 download link, Libros descargados a ipad EL GRAN LIBRO DE LOS GEMELOS (2ª EDICION) in Spanish 9788497990240 de COKS FEENSTRA site, Ebook for cat preparation pdf free download Leonardo da Vinci by Walter Isaacson (English Edition) here, Download books online pdf Hammer of Rome: Gaius Valerius Verrens 9 by Douglas Jackson (English literature) read book, Descargar libros de Google como epub A TRAVES DE TI read pdf,