9月のスケジュール更新しました

連日、朝からまるで内臓まで焼けてしまうような、強烈な日差しの8月が終わりますね。

なんだか色んなことが例年とは違って心がザワザワしてしまうこの頃です。

そんな時はヨガタイム。

心地よい呼吸とともにフローすると、先々の事に思いを巡らせる必要もなく、今を楽しむ事に集中できます。

それぞれのペースで、それぞれのやり方で

ヨガを楽しんで頂けたら嬉しいです。

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9月のスケジュールをUPしております。

よろしくお願いいたします。