□「自分には何かが足りない」という気持ちは…

完璧主義はあなたを破滅させる毒蛇

怖いと思いませんか？

これをしなければならない、こうしなくちゃいけない、こうでなければダメ。

枠に囚われて、その枠からはみ出たら、ダメだ、というマイルール。

自分を苦しめていませんか？

自分には何かが足りない…は恐れから来るそうです。

失敗する恐れや愚かに見える恐れなど…これらは誰かに見られたときに、そう思われたら怖い…ということでしょうか？

他人に認められたい、承認欲求からくるのかもしれません。

誰もが恐れを持っています。恐れから逃れるのではなく、ときにはぶつかることも大切です。わからない、検討のつかないことはわからないから怖い。

だけれど知ろうとしなければ何もわからないままです。

新しい道に行くのにまっすぐ行けることもあります。でもナビや地図がないとしたら、あっちいっては、こっちにいって、戻ったり、行き止まりになったり。でも道を探します。

知っている道だと思った道でもそうです。

物事も、自分の歩く道も同じではないでしょうか？

まっすぐ行けたり、迷ったり、行き止まったり、そうやって前に進んでいけばいいと思います。ときには戻ることもあるけれど、続いてます。自分が歩く限り、自分が生きている限り…だから大丈夫。

今も前に進んでるんですよ。

Yuu✿