左手首骨折31日目、術後26日目

ひねった所が痛いのは継続中です。

動かす度に痛いので、さすったりして紛らわしていました。

しかも今日は、傷痕の中がズキズキと波打つ痛みが走りました。

傷口は、いつ塞がるのだろうか？

傷痕は綺麗に保ちたいです。

2月にプレートを抜くので、傷口が増えるので

目立つ傷痕は、最小限にしたいです。

入浴後は可動域も大きくなり、ダイソーさんのボール型ダンベルで手首のリハビリをしています。

左→右。上→下の順に動かすのは可能です。

1周回転や、下を向いたままの指動かしは、

痛みが走ります。

下向きの可動域が一番悪いです。

まだまだ、リハビリ頑張らないといけないです。