＊9月のスケジュール＊

こんばんは。

今日から9月。ですが暑さはなかなか落ち着かないですね☀︎

夏の疲れも出やすい頃。

乱れがちな自律神経を整えることを意識しながら自分のペース、心地良さを大切にして

今月もどこかでヨガの時間をご一緒できたら嬉しいです＾＾

【各スタジオレギュラークラス】

●shoka(川西能勢口)

・9/4、18(金) 19:30〜20:45

　『ディープリラクゼーションヨガ』

・9/13(日) 10:00〜11:15

    『こころと身体が目覚める朝ヨガ』

・9/27(日) 8:45〜10:00

  『こころと身体が目覚める朝ヨガ』

・9/27(日) 10:45〜12:00

 『アーユルヴェーディックヨガ』

●峰楓 (西三荘)  

《スタジオ》

・毎週火曜 10:00〜11:10 『メンテナンスヨガ』　※9/22のみ9:00〜10:10に時間変更

 ・毎週火曜 19:30〜20:40『めぐりヨガ』

　※9/22のみ休講

《オンライン》

・毎週火曜　21:30〜22:00

 『〜究極のリラクゼーション〜ヨガニドラ』

・第２・４土曜　20:30〜21:30

 『ほんわかぐっすりヨガ』

＊火曜日13:00〜19:00

   プライベートヨガも承っております。

　詳細・ご予約は峰楓HPからお願いいたします。

●ヨガガンガー (守口) 

　・9/11、25(金) 19:00〜20:00

　　『リラックス〜ヨガニドラ〜』

   ・毎週土曜 10:00〜11:15  

      『リラックス〜ヨガニドラ〜』

   ・9/6、20(日) 10:00〜11:15

      『ゆるりヨガ』

●ルーツワン(高槻) 

   ・毎週水曜 15:30〜16:45 『季節のヨガ』

   ・毎週水曜 19:30〜20:45 『やさしい夜ヨガ』

※スタジオレギュラークラスのご予約は

　各スタジオHPからお願いいたします。