台風頭痛

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可愛いお客様がママのインディバ中に一生懸命作った作品✈🚙✨



一生懸命考えながら作ってる姿が可愛いくてたまりませんでした♡









台風が近づいていますね🌀

　



台風が近づくと頭痛や神経痛、関節痛等がおこり体調が不安定になる方がいます💣



最近よく聞く『気象病』です⛈⛈





なぜ体調が悪くなるのかというと…

気圧の関係で体調が悪くなります🌀





私達の身体は常に気圧という力がかかっいて、体の内側からの力と外側からの力でバランスを取っています✨



気圧とは簡単に言うと空気の重さです💡







低気圧の時は周りの空気の重さが軽くなります🌀

　　　　　　

すると体の内側からの力が強くなります💪💪



体の内側の力が強くなると、血管が膨張します💨



膨張した血管が神経を刺激し、頭痛や関節痛、神経痛を引き起こしたります🌀





また、気圧が下がる事で空気中の酸素が少なくなり、そのストレッサーに対抗をしようと自律神経の働きが乱れる為、身体がだるくなったり痛みが強く感じられたりするのです⛈





日頃からできる対策は自律神経をしっかりと整える事です✨





食事、運動、睡眠を適度に取り、インディバで身体を整えましょう💪💪

















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🚃JR神戸駅北口より2分🚃



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