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からだ塾@YOGA

身体は発見から始まります

2016.07.04 23:18

 身体を通して考えることによって得た新しい身体の使い方は、教わった…というものではなく、 ひとつの発見といってもいいと思います。そのプロセスの中にこそ、身体に隠された未知の力が引き出されていくと信じています。

その発見をいっぱい楽しんでくださいね。 

歩いててあまりにも美して足が止まりました。ニオイバンマツリという花らしいです。

関東ではもうだいぶ前咲き終わっているそうです。