まこも茶

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Good morning 木曜日

朝のお茶時間

今朝は初めて

まこも茶

を頂きました。

スーパーフードの

まこもの葉を天日干し、

土鍋で炒ったもの。

香ばしくて

美味しいよ。

でも

くれは食堂では

ブレンドしちゃう。

玄米茶、ほうじ茶、

枇杷の葉茶に

ブレンドします〜。

いろいろな効能を

頂きたい😊

もしも、

効能は良いけど

好みとして

飲み辛い時は

香ばしい別のお茶の葉に

混ぜて煮出したら良いよ。

ほっと一息。

今日もいちにち丁寧に

過ごそう😊

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