くらしとアーユルヴェーダ

「くらしとアーユルヴェーダvol.1」発行しました。笑

溺れてしまいそうに深いアーユルヴェーダの世界を、わたしたちのくらしの中にシンプルにとりいれるポイントはたくさんあります。

各シーズンごとぐらいに、ゆる〜く続けていきたいと思います。

お茶の時間にみなさん読んでくださって嬉しい。

手作り感満載。笑

今日は暑かったので、ハーブティーの代わりに自家製ジンジャーエールを♡

ひさびさに作ってみたら、やっぱりおいしい〜♡

今日もほんとうに暑い中おこしいただき、ありがとうございました^ ^