連休の後はしっかり野菜も

連休明けは身体がバキバキ。。！

ボートで引っ張られる「ビスケットチューブ」となるものを張り切ってやったお陰で、いつも使わない筋肉が悲鳴を〜！f^_^;

やはり日頃の運動が足りないようです。。

ご飯だけでも、しっかり栄養あるものに戻しましょう！

ということで、「小芋とひき肉の煮物」。

自家製ボロネーゼに栄養満点カッテージチーズサラダ☆彡

ドレッシングはダーリンに混ぜ混ぜを手伝ってもらって、「手作りマヨネーズ」を。

混ぜ混ぜも含め、料理を殆どしない人に何かを頼むのって難しいなぁ。。と思った。

殆ど知識のない人に、「こうやってね」と言っても思った通りに伝わらない。。。「違う違う！」と言いそうになるけど、そこは抑えて。。。

自分で分かってる事も、「教える」って全然違う。コミュニケーションってやっぱり難しいなぁ〜！