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美と健康をつくる Sante~サンテ~

夏野菜マリネの冷製パスタ

2016.07.07 00:47

こんにちは!

美と健康をつくるSante~サンテ~

調理師兼フードアドバイザーの中川です(^^)


材料 (一人前)

夏野菜のバルサミコマリネ 適量

ツナ缶 1/2缶

細めのパスタ 80g

ケーパー 小さじ1

オリーブ油 少量


作り方

1

ツナと、夏野菜のバルサミコマリネ、ケーパーを軽くあえておく。

2

パスタを表示通りに茹でる。茹であがったらザルにあげ、水でパスタを冷やす。

3

1にパスタを加え、あえたら出来上がり♪



コツ・ポイント

仕上げに、レモンフレーバーのオリーブ油を少し加えても美味しいです。

ツナ缶は、水煮でもオイル漬でも美味しくできます。

ツナのほか、スモークサーモンもおすすめです♪






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